Töltött pulykamell
Hozzávalók (8 személyre):
- 40 dkg spenót (mirelit vagy zsenge)
- 2 közepes hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 zsemle
- 5 dkg parmezán sajt
- 5 dkg ementáli sajt
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 tojás
- 2 evőkanál zsemlemorzsa
- 2 evőkanál mandulaforgács
- fél teáskanál szárított oregano
- fél teáskanál só
- 1 késhegynyi frissen őrölt bors
- 1 csipet frissen reszelt szerecsendió
- 1, 5 kg kicsontozott, lebőrözött pulykamell
- fél teáskanál szárított kakukkfű
- 4 evőkanál kókuszzsír (olaj)
- 1, 2 dl víz
- 20 dkg gomba
- 2 salottahagyma (apró hagyma)
- 1 csokor petrezselyem
- 1 evőkanál vaj
- 2, 5 tejföl
- 2, 5 dl tejszín
- só
- frissen őrölt fehérbors
|
|
 |
Elkészítése:
Előkészítési idő: 1 óra
Főzési idő: 10 perc
Pihentetési idő: 6 óra
A spenótot felengedjük (Ha zsenge spenóttal dolgozunk, a leveleket átválogatjuk, lehúzzuk a vastag ereit, megmossuk, lecsöpögtetjük, és nagyon apróra összevágjuk.) A megtisztított hagymát felaprózzuk, a zsemlét felkockázva kevés vízben megáztatjuk. A parmezán sajtot megreszeljük, az ementálit kis kockákra vágjuk. Az olajat egy serpenyőben felforrósítjuk, rátesszük a hagymát, a fokhagymát, és üvegesre pirítjuk, de ügyeljünk arra, hogy ne barnítsuk meg. Hozzáadjuk a spenótot, állandóan kevergetve pároljuk, amíg össze nem áll. (Míg a zsenge spenót össze nem esik) Ezután egy másik edénybe öntjük. A zsemlét kicsavarjuk, majd a sajtokkal, a tojással, a zsemlemorzsával, a mandulával, a sóval, az oreganoval, a borssal és a szerecsendióval a spenóthoz keverjük, és a masszát ízlés szerint tovább fűszerezzük.
A sütőt 220 fokra előmelegítjük. Cérnával összevarrjuk a pulykamellen azokat a helyeket, ahonnan a csontokat kifejtettük. Jó éles késsel egészen mély "zsebet" vágunk bele, és beletöltjük a spenótos masszát. A nyílást bevarrjuk. A húst kívülről sóval, borssal, kakukkfűvel bedörzsöljük, és egy megfelelő nagyságú tepsibe fektetjük. A kókuszzsírt nagyon felforrósítjuk, ráöntjük a pulykamellre, amit a sütő alsó részén egy és fél órán keresztül sütünk. A sütés alatt folyamatosan locsolgatjuk kevés forró vízzel és a saját levével.
A mártáshoz a gombát megtisztítjuk, megmossuk, és vékony szeletekre vágjuk. A meghámozott hagymát és a megmosott petrezselymet nagyon finomra aprítjuk. A vajat egy serpenyőben felolvasztjuk. A gombát rátesszük, három percig erős lángon pirítjuk, majd a hagymát és a petrezselymet is hozzáadjuk. Néhány percig együtt pirítjuk, majd sóval, borssal fűszerezzük. A serpenyőt lehúzzuk a tűzről. A gombás hagymát összekeverjük a tejföllel és a tejszínnel, majd kihűtve, hideg helyre tesszük. A megsült pulykamellet hagyjuk kihűlni, majd alufóliába tekerve hat órára a hűtőszekrénybe tesszük. Nem túl vékony szeletekre vágjuk, és a hideg gombamártással tálaljuk.ínáljuk.
Személyenként körülbelül 2500 kJ/600 kcal-t, 54 g fehérjét, 35 g zsírt, és 16 g szénhidrátot tartalmaz.